Plataforma vibratória

    


A plataforma vibratória é um aparelho que fornece vibração triplanar. Essa vibração faz com que os músculos se contraiam e se relaxem muitas vezes em minuto. 
Em cima da plataforma podemos ir mudando as posições para que consigamos trabalhar com mais resultados cada parte do corpo.
Meia hora deste exercício equivale a uma hora de academia.
E é indicada até 3 vezes por semana. 
Inúmeros benefícios são percebidos tais como: fortalecimento dos músculos, melhor fluxo sanguíneo, redução de celulite, estimulação do sistema hormonal, prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose) e contribuição no processo da neuroplasticidade do sistema nervoso. Além desses resultados, o aparelho oferece suporte para condicionamento físico de atletas, desportistas de fim-de-semana, pessoas idosas e pessoas obesas. Em pacientes que apresentam Alzheimer e Parkinson, a plataforma é recomendada como uma fisioterapia que pode colaborar com a diminuição do avanço das doenças.  As sessões do aparelho também servem para reabilitação pós-cirúrgica, recuperação de lesões desportivas, pré-operatório, drenagem linfática, pós parto e tratamento contra a esclerose múltipla.
Além disso a sessão mesmo puxada  é muito agradável e gostosa de ser realizada.

Importância da Terapia

         

          Todos temos ideias conscientes e inconscientes que afetam a maneira como percebemos o mundo! É psicologicamente impossível colocar completamente de lado a influência da nossa mente sobre a maneira como percebemos as coisas, sobretudo porque na maioria das vezes não temos consciência de que tudo o que conhecemos intelectualmente passa pelo filtro das nossas crenças.

           A Terapia proporciona as pessoas um relacionamento que pode levá-las a se conhecerem melhor, descobrindo, assim, as outras verdades da vida.

  - Aprendemos as verdades mais profundas através dos nossos relacionamentos. -

(Mark W. Baker)

Primeira Infância Saudável - trajetória para a promoção do adolescente e do adulto saudável!

           A violência pode ser prevenida desde a infância. Os investimentos para a promoção de doenças deve ser feito desde a idade pré-escolar, para que não ocorra mais - como ocorre com tanta freqüência - agressões físicas e verbais. Crianças que possuem famílias desestruturadas (tanto de ordem psicológica, como afetiva, financeira, etc.) possuem mais chance/risco de se tornarem violentas/agressivas. 

          Crianças aos 4 anos de idade ou mais, que recorrem à agressões físicas para exprimirem suas frustrações, podem necessitar de ajuda terapêutica. Antes disso, dos 4 anos de idade, é normal essa agressividade no desenvolvimento.

           Quanto maior a capacidade de comunicação entre os pais e as crianças, menor a quantidade de agressões. As crianças que não aprendem a substituir a violência por comunicação e afeto, possuem mais problemas escolares, se tornam violentas e tendem a apresentar - na adolescência e idade adulta -  problemas com álcool, drogas, roubos, entre outros.

          O acompanhamento terapêutico em casos de violência/agressividade na infância é de grande importância, e deve ser realizado juntamente com a presença dos pais/responsáveis pela criança.

       

Acupuntura estética

                                                



Com a vida estressante, a má alimentação, a vida sedentária, as emoções em desarmonia... e todas as coisas mais que nos desestruturam vamos gerando em nossa corpo muitas alterações energéticas.
Essas alterações energéticas criam doenças mas também alterações estéticas no corpo.
E como qualquer alteração energética pode ser tratada pela acupuntura, podemos utilizá-la com muito sucesso na estética também.
Podemos corrigir ou amenizar acne, manchas hipo e hipercrômicas, rugas e linhas de expressão, celulite,  estrias, o tamanho dos seios e glúteos, tonificar glúteos, calvíce, redução abdominal, quelóides.

Dependência Química

   É a DEPENDÊNCIA de qualquer substância psicoativa, ou seja, qualquer droga que altere o comportamento e que possa causar dependência (álcool, maconha, cocaína, crack, medicamentos para emagrecer à base de anfetaminas, calmantes indutores de dependência ou "faixa preta" etc.).

   A dependência se caracteriza pelo o indivíduo sentir que a droga é tão necessária (ou mais!) em sua vida quanto alimento, água, repouso, segurança... quando não o é!

   O uso indevido de substâncias psicoativas não é considerado apenas a partir da intensidade do uso, mas principalmente pelas complicações físicas e psicossociais que suscita, variando ao longo de um continuum de gravidade. A Dependência Química é doença da negação. Apesar de estar cheio de problemas nas principais áreas de sua vida, o dependente nega que tem um problema e não aceita ajuda.

   O convívio com o dependente faz com que os familiares adoeçam emocionalmente, sendo necessário que o familiar também se trate, e, ao mesmo tempo, receba orientações a respeito de como lidar com o dependente, como lidar com seus sentimentos em relação ao dependente, o que fazer, o que não fazer, e sobre como proteger a si e aos demais membros da família de problemas emocionais causados pela doença do dependente.

   A Terapia para Dependência Química oferece justamente isso, orientações sobre a doença, sobre como lidar e conviver com ela, além de incentivar o dependente a largar do vício e a se recuperar, proporcionando a ele uma vida de melhor qualidade.

Personal Trainer

                              

        a imagem veio de  resumododia.com    

Necessariamente este é um profissional formado em Educação física.
Após uma avaliação física completa o personal trainer faz um trabalho de treinamento físico individual e personalizado para uma pessoa em especial ou para um pequeno grupo com o intuito de alcançar  o resultado esperado pelo(s) aluno(s).
No treinamento o personal vai escolher as melhores atividades para que este aluno consiga seu objetivo com mais rapidez, prazer e incentivo.
Com poucos alunos ou apenas um o profissional consegue corrigir os movimentos o que é muito importante pois previne lesões e as já instaladas não se agravam.
Com a rotina estressante que temos ultimamente a atividade física ajuda a aliviar as tensões e proporciona uma melhor qualidade de vida.
A flexibilidade de horários é outra vantagem importante.
Este trabalho se destina a qualquer pessoa que busque saúde, qualidade de vida, forma física ou condicionamento.
Isto quer dizer, pessoas com problemas como hipertensão, diabetes, obesidade, pessoas sem problemas e em qualquer nível de condicionamento desde sedentários até atletas podem aderir ao treinamento
O trabalho pode ser realizado na casa da própria pessoa, em hotéis, nos parques, na ciclovia, em academia escolhida pelo aluno ou no estúdio do profissional .
Antigamente esta forma de treinamento ficava distante da realidade da grande maioria das pessoas mas hoje em dia pela grande comodidade e qualidade oferecida temos um bom custo benefício.
Experimente e comprove!!!

Terapia para Adolescentes

    O progresso de cada adolescente no amadurecimento emocional dependerá, em grande escala, de suas experiências emocionais anteriores. Sendo as emoções as forças que motivam todo comportamento, nenhum aspecto do desenvolvimento do adolescente é de maior importância do que sua vida emocional. Praticamente, todas as suas dificuldades envolvem, obviamente, emoções.

    Os sentimentos a respeito de si mesmo e dos outros, bem como o julgamento que a seu ver os outros fazem dele, dominam toda a vida do adolescente. A satisfação de seus desejos e a concretização de suas esperanças conduzem a emoções agradáveis, mas os conflitos e frustrações desencadeiam sérias perturbações emocionais.   

   Alguns conflitos emocionais advirão a cada moça e a cada rapaz, que enfrentam esta etapa de amadurecimento para a vida; e estes conflitos podem impor a necessidade de ajuda para a sua superação.

   A Terapia para Adolescentes tem como base ajudar na resolução e superação de conflitos, aconselhando o adolescente nas decisões que esta fase da vida os obriga a tomar, tanto pessoais/familiares como profissionais.

Acupuntura

                            

cuidarnolar.com.br

Tratamento da Medicina Tradicional Chinesa, que consiste na colocação de agulhas (principalmente, mas pode ser também moxa, hay hua, magnetos) em pontos específicos para equilibrar a energia.
Cada energia que circula nos meridianos corresponde a um determinado elemento da natureza ( água, fogo, metal, madeira e terra) e estes elementos tem que estar em proporção certa um em relação ao outro, senão as disfunções aparecem e posteriormente as doenças se instalam.
Temos a classificação da acupuntura de acordo com sua função ou local de inserção: sistêmica (agulhas maiores aplicadas pelo corpo), microssistemas mãos, pés, olhos, auricular (pequeninas agulhas introduzidas no pavilhão auricular ) e estética (agulhas maiores colocadas no corpo com o intuito de obter benefícios estéticos).
Qualquer distúrbio orgânico pode ser tratado pela acupuntura; em problemas mais sérios o uso da alopatia concomitante se faz necessário como indicação prescrita pelo médico.
A medicina ocidental não tem muito o foco na prevenção mas a acupuntura preventiva é muito importante, com a correção da alteração energética conseguimos evitar possíveis doenças.

Nos próximos textos vamos falar  mais sobre o assunto e se alguma dúvida surgir e soubermos esclarecer estamos aqui!!!!

Toda nossa equipe agradece a atenção e espera você para conhecer o serviço.