RPG

RPG é uma técnica de reeducação postural.
Funciona através do fortalecimento e alongamento da musculatura profunda, a que realmente sustenta o corpo e reeducação da respiração.
Resolvi escrever sobre isso hoje porque me perguntaram coisas a respeito que eu achava que era claro para todo mundo, mas como percebi que não é gostaria de esclarecer a técnica um pouco mais.
É um método realizado exclusivamente com a participação de um fisioterapeuta, não existe como aprender os exercícios e fazê-los em casa.
Isso não quer dizer que os exercícios que são passados para casa não devem  ser feitos. Pelo contrário.
A frequência do tratamento normalmente é uma sessão por semana, salvo alguns casos.
O exercício é realizado de maneira estática porque é sem movimento porém o trabalho é intenso.
Com a evolução do paciente as posturas são evoluídas e variadas.
A técnica trata o indivíduo como um todo e não somente partes isoladas.